Dicas para Trabalhar Home Office
Com a quarentena muitas pessoas estão tendo que trabalhar home office.
E o que parecia ser um sonho, não tem sido tão fácil quanto aparentava. As vezes o trabalho dentro de casa chega a ser ainda mais exaustivo se não delimitarmos rotinas e formas para exercê-lo. Para te ajudar nisso separamos algumas dicas que podem te ajudar! Confira:
1- Crie um Local de Trabalho
Separe um espaço na sua casa em que você possa trabalhar tranquilamente, sem muito barulho e distrações.
Evite trabalhar da cama ou sofá.
Encare o momento de trabalho do mesmo modo quando você ia ao escritório.
2- Crie uma Lista de Tarefas
Com as distrações como filhos, TV, companheiros, podemos acabar esquecendo as tarefas que temos que executar, por isso é importante criar uma lista e segui-la.
Assim não corre o risco de ficar algo para trás.
3- Faça Pausas
Mesmo estando em casa as pausas são essenciais. Assim como na empresa você ia no banheiro, tomava um café, bebia uma água, em casa isso também deve ser feito.
Esses momentos são importantes para espairecer as ideias e continuar produtivo.
4- Tire o Pijama
Apesar de não precisar sair de casa, é importante você manter esse autocuidado como se precisasse.
O ideal é acordar, tomar um café, tirar o pijama e se preparar para começar a sua rotina como todos os dias, só assim, você conseguirá exercer um bom trabalho.
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